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Achtsamkeit am Freitag Nachmittag

Termine: vier Stunden am Nachmittag

die wesentlichen Säulen der Achtsamkeit kennenlernen,

das Innehalten, das bewusste Wahrnehmen, das Absichtslose in jedem Moment.

In einer kleinen Gruppe üben wir in meiner Praxis das Sein in diesem Moment-auch für Ungeübte und Neugierige geeignet-;

Weitere Termine:

14.Juni 2019

15. November 2019

20. Dezember 2019

Kosten: 60€ pP

Späteres Event: 27. Mai
Sizilien 2019